确定暂时不有什么危险后，解决了饥饿问题后，东方不败开始检查身上的伤，检查完后东方不败松了口气，这身上大大小小的伤虽多，但都是些外伤，并没有伤到脏腑最重的伤口是背上一道二十多厘米的划伤，虽然看不到，但通过探抚伤口时的感觉就知道伤口应深可见骨，这里的植物大部分都没见过，那些是药那些有毒也分不清，东方不败就是有心要采些药草治伤也行不通。
幽寂森林里危险重重，这里虽然暂时安全，但身体一点斗气或魔力都没有，看来这身体的原主人也只是个普通人，甚至比许多普通人还来得瘦弱，还是尽快高自己的实力才保险，而且自己不可能永远呆在这里，要走出这幽寂森林，不可能不遇上魔兽，若没有一定的实力，绝对成为魔兽腹中的点心。到这里，东方不败决定马上开始重练武功，重练一门叫《葵花宝典》的武功。
东方不败决定重练《葵花宝典》，但并不是练前世那个残缺的《葵花宝典》，而是齐全版本的《葵花宝典》。《葵花宝典》是武中至高无上的秘笈，可是前世东方不败得到的却只是残缺的版本，故自宫才可修炼，若非如此，任我行也不把它交给东方不败。
虽只是残缺的《葵花宝典》，可里面的武功也十分精妙厉害，就是任我行也甚为动心，最后包藏祸心的给了东方不败，虽然当时东方不败也察觉任我行是不安好心，可因为对绝顶武功的追求和一些别的原因，他还是没有忍住诱惑，自宫修炼了《葵花宝典》。
《葵花宝典》是由一位看破人世种种冷暖人情，已参透天道的宦官所著，实乃世间少有的一部奇书，无意间被福建莆田少林寺方丈红叶禅师所得，后来华山的气宗之祖岳肃和剑宗之祖蔡子峰到莆田少林寺作客，无意偷听到红叶禅师的弟子说起红叶禅师正在参悟这本奇书，两人便起了贪念，欲一窥这本奇书，但当时红叶禅师在武林中也是泰山北斗般的人物
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