哗啦啦…青虺身上有铁链束缚，走起路来铿锵作响。
王胖子笑起来脸上的肉嘟噜噜地翻动着，见到差人将青虺给押了出来。
王胖子上前一步一把拉住了施元朗的手，带着哭腔说道：“官爷啊，我可什么都没做过啊。官爷饶命啊！”
施元朗看着胖子一服委屈的模样，强忍着笑意说道：“捆了！”
差人们上前抹肩头拢二背，哗愣愣给胖子绑了个结实，和罗汉肚儿似的。
我有一个挚爱，她生得如春花般娇艳。
然而事与愿违，她如春华般一纵即逝，我伸出手，五指握不住那道流光。
多年过去，我在人间，她在各方？
人间哪处能见月？月落西檐桂浮香。
吴省身：我有一个挚爱，她生得如春花般娇艳。
然而事与愿违，她如春华般一纵即逝，我伸出手，五指握不住那道流光。
多年过去，我在人间，她在各方？
人间哪处能见月？月落西檐桂浮香。
吕梁山结庐三十载，都说有轮回，我却找不到她，纵然我魂游地府，天下再无她。
君埋泉下泥销骨，我寄人间雪满头。
第一阶段：练中身架、中速度、明刚劲后转为暗刚劲。
为什么要这样？因为相比较而言，中身架易学好练，不易散架变形，学者能较快地掌握基本要领。中速度也是因为比快慢两种速度都好练，容易早日练成。明刚劲也是因为较为好练，易发现问题便于及时纠正。明刚劲能够震慑敌人，能毙伤敌人，但却不利于养身易伤气，而且还影响速度和灵活性。明刚劲练成后才可转练暗刚劲。因为暗刚劲在习练时不易暴露问题，难以及时纠正。暗刚劲能麻痹敌人，出其不意，攻其不备。这种功法的习练主要是用于入门和表演，也是大家最常见到的练法。
第二阶段：练低身架、慢速度、明柔劲后转为暗柔劲。
为什么呢？因为低身架与中身架相比，低身架非常吃功，若没有中身架做基础很容易变形，根本坚持不了多长时间，所以一定要在练好中身架的基础上练习低身架。慢速度与中速度相比，慢速度更难练，因为每一个起落都要配合呼吸，速度一放慢，呼吸就要拉长，动作越慢呼吸越长，肺活量也就越大，血液中的氧气也就越多，所以越慢越难练，一定要练好中速的呼吸后才能练慢速度。慢速度易发现更多的问题，有利于及时纠正。柔劲与刚劲相比，柔劲更难练，因为柔不是单纯的软而无力，而是一种更巧妙、更熟练、更隐蔽、更圆滑、更短促的劲力，只有全身放松用心去练才行。因为明柔易发现问题易及时纠正，所以一定要等明柔练成后再练暗柔。刚劲也不是指单纯的硬，单纯的硬那是僵，也叫拙劲、笨劲、傻劲。这一功法的习练主要是用来练气、练意、找问题，是大家较少看到的练功之法。
第三阶段：练高身架、快速度、神化劲。
为什么这一功法放在最后阶段练习？因为高身架太灵活太自由
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