原本大家都有一点犹豫，但湘伶和芷涵很快的就照着我说的话，仰着头看着
灯炮，其他人也纷纷照做着。
“对，就是这样，继续看着闪烁的灯光，慢慢低下头来，可是不要将视线从
灯光移开，停留在妳还能清楚的看见灯光的角度。”一下子，除了流动的水声之
外，整间暗房中只有我一个人的声音，这是相当不错的开始。
我停了一下子，看着大家都依照着我的指示，然后继续说着，“继续看着灯
光，可是不需要太刻意的看着，我要妳让自己放鬆，慢慢的呼吸，跟着灯光明灭
的节奏，轻鬆而缓慢的呼吸，妳会发现，每次呼气，妳就会将压力和烦恼排出妳
的体外，眼睛凝视着灯炮，深深的放鬆……妳会开始感到眼皮慢慢沉重了起来，
如果妳愿意的话，妳可以慢慢的将眼睛闭上，闭上眼睛后，妳会感到自己更放鬆、
更舒服……”
我悄悄观察着她们的反应，湘伶和芷涵当然第一时间就闭上了双眼，我继续
加强着暗示，没多久后，除了小逸之外的六个女孩全都闭上了眼睛，小逸虽然强
睁着双眼，但也开始不断的眨眼，我走到她身边轻轻的说着，“没有人可以强迫
妳做任何决定，妳想要继续凝视着灯光，可是妳感到妳的眼皮愈来愈沉重，妳从
来不曾如此的困倦，每次眨眼，妳都会自己更加的放鬆、发现自己的眼皮更加的
沉重，妳从来没有这麽舒服而放鬆的感觉……”
小逸又眨了几下眼睛后，终于也闭上了眼睛。
“我要妳们发挥自己的想像力，在妳们的心裡有一部电梯，现在妳们就搭乘
着这部电梯，每次我弹一下手指，电梯就会往下一层，但是随着电梯下降，妳的
思绪会慢慢的往上飘去，没有关係，妳只要听着我的指示，搭乘着电梯慢慢的下
降，每降一层，妳就会感到一种新的层次的鬆弛，妳的脑海裡会慢慢变的一片空
白，变的完全无法思考，只能听到我的声音……”
我开始每隔两、三秒钟就弹一下手指，“愈来愈放鬆，全身的力量也随着思
绪而消失，如果妳发现自己无法站立了，就慢慢的躺下去，舒服的享受着这种完
全鬆弛的感觉……”
芷涵是第一个倒下的，接着是湘伶，在第一阶段比较慢进入状况的小逸，这
个时候倒是紧接着湘伶也躺了下去，我继续弹着手指，观察着大家脸上的表情，
这个时候我已
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