战术方面,王磊去跟德安东尼借来了大量的战术案例进行分析研究。这让德安东尼老怀大慰,本来看到王磊请假后频繁出席各种活动,老头还叹息不已,以为王磊又是一个在浪费自己天赋的败家子。
我错了啊沙克,好样的德安东尼拍拍王磊的肩膀,却没看到王磊抱着一堆厚达一百公分的档和图像欲哭无泪。教练,我不是想抢你饭碗就是请教几个防守战术,你用得着给我这么一堆武功秘籍吗?
经验方面,王磊又找出了一大堆的比赛的录像,不断的翻看。现役球员的出手特点之类的被他记了一大本子,尤其是几个联盟内公认的最难防的人,比如kg,邓肯,科比,杜兰特等人。这些东西是需要王磊去看,去想,去理解的,不仅如此,王磊更期望能得到一些防守专家的指点。赛琳帕西诺已经在跟尼克斯制服组沟通本华莱士转会的事,据说唐尼沃尔什非常感兴趣,尤其是埃迪库里加上一个替补换本华莱士、汉密尔顿和麦蒂三人打包。
球技方面的锻炼王磊别出心裁的想出了一个好招,他在自己后院里埋了几根木桩,按照北斗七星方位进行排列。木桩间留出大小不等的空隙,王磊就在这空隙里面带球绕着木桩不断的转圈。这是王磊以前在老家练梅花桩时的初级桩阵,木桩可以逐渐的增多,空隙减小,直到布置成天罡桩、地煞桩、八卦桩、梅花桩、繁星桩。要求通过时每一根木桩都要经过,而且时间越短越好。这练法应该是不错,能快提升步伐和反应能力,当初王磊过天罡桩用不了o秒,出道以后打遍高无敌手。但是现在是运球过桩,体型又那么大,最简单的七星桩都要小心翼翼的,一不小心就一头撞在木桩上,要不就是人过去了,球丢了。可怜王磊为了练习运球,满头的大包。
王磊坚信他自创的梅花桩训练的**绝对有用,练成之后比凌波微步还强。要不哪一天哥们再给木桩上面加一些不断晃动的沙袋,说不定就连绝世武功也顺道练了……嘿嘿——啊
王磊意yin着自己运球晃过克里斯保罗的情景,一头再次撞在了木桩上。
嘢?湿乎乎的什么玩意儿?
王磊伸手一摸,擦鼻子流血了……
当然,王磊给自己定的训练计划也不全是如此枯燥和痛苦的。比如现在……
王磊的公寓。
艾米丽和王磊两人齐齐的趴在地毯上,目不转睛的看着眼前的电视。
“对很好身体放松……肩部和臀部平行,重心放在手上……右腿向后笔直伸出,想象一下有一条绳索带着它不断的弯曲……向上,把脚抬高。来,看我再做一遍”
电视里放的是瑜伽教学,王磊需要练习这个,主要是锻炼自己的灵活性。至于艾米丽,那是王磊邀请一起练的,说是为了让艾米丽保持身材……
“艾米丽,看明白了吗?”
王磊眼放光的看着只穿着一件红色紧身衣的小女仆。
“嗯,看明白了”
艾米丽害羞的点点头,王磊炙热的眼神让她忍不住就心慌意乱。
“好,你先来做一遍,我看看你做的对不对”
王磊一副自己是专家的样子。
艾米丽听话的双膝跪在地上,身体放平,双臂支撑身体。薄薄的运动衣紧紧包裹住的完美**如同最完美的艺术品,一眼看去,当真是横看成岭侧成峰,远近高低各不同。
“主人,你看明白我的姿势对不对?”
“嗯”
王磊点点头,非常对完美的后入式
“哦,那么接下来应该是抬腿……”
抬起来了
王磊喉头滑动,咽了一口唾沫。一个诱人的少女就在他身前肆无忌惮的展现着自己最迷人的身段,笔直修长的大腿带动着p瓣缓缓地运动着,每一丝肌肉的运动都能通过那层薄薄的紧身衣直观的展现在眼前。艾米丽的**越抬越高,屁股越夹越紧,臀缝里面的小布片几乎整个勾勒出了她**的形状——性感完美充满生命的活力王磊垂涎欲滴。
王磊后来总结,和艾米丽一起练习瑜伽是错误的选择,因为练着练着就容易练到床上去……
不过我喜欢这样的错误
王磊yD的笑了。
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