林浩走到乱石堆旁，选了块比较小的石头抱了起来。幸好林浩生的高大，也有着一股蛮力，抱着百八十斤的石头还不至于扒下。抱着石头林浩一步步往山上爬去。好不容易到了山腰，林浩再也支撑不住，放下石头，想休息会在往上爬。谁知道刚刚放下石头，石头就像受了某种力量的感召，长了腿似的没等林浩反应过来就向山下滚了下去。林浩愣在了那里，等他反应过来石头都滚出百米之外了。这时万事知的声音从山下传来：“上山不许休息！休息的结果就是这样从头再来！”
"圈圈你个叉叉！怎么不早说！老杂毛！你想玩死小爷！”林浩气的双眼冒火。
“嘿嘿，早说了你哪里能放在心上，有些事还是切身ti验了才能印象深刻嘛。”万事知无耻的解释着。
林浩无奈，只能从头再来，有了之前的教训，林浩不敢在休息。太累了就放慢了脚步。慢慢的回复体力。不敢再把石头放下。费了九牛二虎之力，林浩终于把第一块石头搬上了山。放下石头林浩瘫坐在地上，大口的喘着气。真是每次都要弄到自己极限才肯罢休啊。时间不早了，还有九块石头呢，他可不想在山上过夜，休息了一会林浩就起身下山搬起第二块石头。
林浩再次体会到昨天跑步时候的痛苦。体力消耗光了后就只能靠意志力去支撑身ti了。人的潜力可以说是无限的。只要意志力不倒，人的力量就会是像海绵里的水，总是能挤得出来的。林浩就这样一次次的挑战自己意志力的极限。终于，在太阳落山的时候，林浩把最后一块石头搬到了山顶。“呼！总算完成了。”林浩长舒了口气。
“嗯，今天就这样吧。明天准时过来吧。”万事知满意的说道。
转眼三个月过去了。林浩现在已经能绕着山跑十圈而用的时间和最初跑五圈用的时间差不多了。山下的乱石也差不多都被搬到了山顶。看着这三个月的进步，林浩心里美滋滋的。
林浩准时的又来到后山，万事知对林浩说“初级阶段的训练你完成了，下一步我们开始新的训练！”
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