当青春遇上藏青蓝

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第120章 光辉岁月(2/2)
    过了整整五分钟,潘雨也没有回复消息。

    估计还在被窝里,做着不可描述的美梦。

    钟小虎就这么看着电影,时不时地低头看眼消息。

    直到八点半,钟小虎才收到了,来自“青鸾健身房潘雨”的回复。

    很简短,只有两个字:

    “不在。”

    不在?

    不在那是谁,给我发消息呢?

    钟小虎被潘雨淘气的回答,给逗乐了,秒回道:

    “不在,那你是谁?”

    “青鸾健身房潘雨”同样是光速回复,道:“你猜猜?”

    钟小虎:“……”

    潘雨好像特别喜欢说,“你猜猜”这句话。

    钟小虎上一次和她聊天时,忘了是什么话题,也是被她的这个回答,给噎了好半天。

    钟小虎决定,不跟对方绕弯子了:“我今天上午去健身房,你去吗?”

    “青鸾健身房潘雨”:“今天上午我在。”

    钟小虎:“我上次去,没看到你。”

    “青鸾健身房潘雨”:“我请假了。”

    钟小虎:“怎么了?”

    “青鸾健身房潘雨”:“身体不舒服。”

    钟小虎:“那你去医院了吗?”

    “青鸾健身房潘雨”:“没有,去网吧和朋友五连坐,开黑打撸啊撸了。”

    “……”,钟小虎又是一阵无语。

    体育生的言行,总是让他感到难以捉摸。

    也不知是他不能理解体育生,还是只有潘雨,是个体育生中的“异类”。

    撸啊撸,钟小虎有了解。

    又名英雄联盟,是一款时下最流行的,英雄对战moba竞技网游。

    这款游戏里,有上百个个性英雄,并拥有排位系统、符文系统等特色系统。

    在钟小虎的同学里,就有不少人因为沉迷于它,而荒废了学业。

    高考结束后,钟小虎在无聊时,曾玩过几句撸啊撸。

    选了个英雄,叫艾希,绰号寒冰射手。

    开个人机句,都能被对方击杀十数次。

    这让他丝毫体验不到,游戏的乐趣,进而放弃了这款游戏。

    也正是因为知道,这个游戏操作的难度,对于那些能在峡谷里大显身手的玩家,钟小虎亦是由心地敬佩。

    “有什么事吗?”,过了几分钟,潘雨回复道。

    “想找你请教一下,练习腿部肌肉的方法。”,钟小虎如实回答。

    “练习腿部肌肉,无非是锻炼腿部力量的持久性和爆发性,小腿肌肉和大腿肌肉都要兼顾。”

    “你可以自己多跑跑步,然后做一些深蹲和提踵。”

    “跑步,是锻炼肌肉活性与耐力的,深蹲可以锻炼大小腿肌肉,提高腿部的平衡能力。”

    “提踵主要锻炼小腿肌肉,可以提高腿部的爆发能力。”

    “在跑步、深蹲、提踵,初步练习一段时间过后,想要进一步提升的话。”

    “可以做一些大、小腿的肌肉群力量练习。再配合上我们健身房的,腿部训练器械,一般会取得不错的效果。”

    “大、小腿的肌肉群力量练习运动,听上去仿佛挺复杂,其实是很简单的。”

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